Smoothie με πράσινα λαχανικά και Σκόνη Spiroulina PLATENSIS

Think green! Πράσινα λαχανικά και Σκόνη Spiroulina PLATENSIS… ομάδα που κερδίζει γι’ αυτό και δεν αλλάζει! Ένα smoothie πλούσιο σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνη και αντιοξειδωτικά χαρίζει ενέργεια και τόνωση. Γρήγορο και απλό, ιδανικό για το ξεκίνημα της μέρας σας!

Βαθμός δυσκολίας: εύκολο
Χρόνος προετοιμασίας: 5′
Μερίδες: 2
Θερμίδες ανά μερίδα: 309kcal

Υλικά

• 1 αγγούρι κομμένα σε φέτες
• 1 μήλο μεγάλο
• 2 μίσχοι από σέλινο
• 30g σπανάκι φρέσκο
• 1 μπανάνα ώριμη
• 1 αβοκάντο
• 1 κ.σ. λιναρόσπορο
• 1 κ.σ. μέλι
• 1 φακελάκι Σκόνη Spiroulina PLATENSIS

Εκτέλεση

1. Ξεκινήστε τοποθετώντας το αγγούρι και το μήλο στον αποχυμωτή.
2. Στη συνέχεια, προσθέστε το χυμό στο μπλέντερ με όλα τα άλλα συστατικά (και την Σκόνη Spiroulina PLATENSIS).
3. Χτυπήστε μέχρι να γίνουν ένα λείο, κρεμώδες μείγμα.

Καλή σας απόλαυση!
#Sp_recipes

 

Προϊόντα που χρησιμοποιήθηκαν στη συνταγή: