5 λόγοι για να κόψεις το κάπνισμα ΣΗΜΕΡΑ!

Πόσες φορές είπες ‘Τελευταίο τσιγάρο;’. Μήπως σήμερα που είναι η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος ήρθε η ώρα να πεις ‘Τέλος!’;

5 λόγοι για να κόψεις το κάπνισμα

✅ Βελτίωση της όσφρησης και της γεύσης

✅ Πιο υγιές δέρμα & λαμπερά μαλλιά

✅ Λευκότερα δόντια & πιο ευχάριστη αναπνοή

✅ Λιγότερες πιθανότητες για Αlzheimer

✅ Αυξημένη γονιμότητα

Θες κι άλλα;

▶️ Τα ρούχα θα μυρίζουν υπέροχα! Το άγχος θα είναι λιγότερο! Τα χρήματα θα είναι περισσότερα!

Δεν είναι εύκολο…
❕ Χρειάζεται έντονη επιθυμία, αποφασιστικότητα και δέσμευση για τη διακοπή του καπνίσματος αλλά αποτελεί τη σημαντικότερη πρόληψη απέναντι σε πολλούς κινδύνους.

Βελτίωσε την ποιότητα ζωής σου… Ζήσε χωρίς τσιγάρο!