Σήμερα είναι η μεγάλη γιορτή της χορτοφαγικής διατροφής, η Παγκόσμια Ημέρα Vegan, κι εμείς μοιραζόμαστε τους λόγους που η Spiroulina PLATENSIS είναι η ιδανική τροφή για όλους εμάς που είμαστε vegan ή vegetarian!
4 θρεπτικά συστατικά της Spiroulina PLATENSIS που την καθιστούν ιδανική για vegan!
Πρωτεΐνη
Αποτελεί βασικό συστατικό στη διατροφή μας. Όμως, πηγή λήψης της πρωτεΐνης δεν είναι μόνο το κρέας!
Η Spiroulina PLATENSIS περιέχει πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας (σε ποσοστό 65-75%), δεδομένου ότι διαθέτει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα.
Σίδηρος
Μπορεί η πρόσληψη σιδήρου να έχει συνδυαστεί με την κατανάλωση ζωικών παραγώγων, υπάρχει όμως και η άλλη επιλογή! Παραδείγματος χάρη, η σπιρουλίνα περιέχει τρισθενή σίδηρο.
Πιο συγκεκριμένα, με 3g Spiroulina PLATENSIS καλύπτεται το 18,87% των ημερήσιων αναγκών.
Βιταμίνη Β12
Αυτή η βιταμίνη, γνωστή και ως κυανοκοβαλαμίνη, δεν παράγεται από τα φυτά. Λαμβάνεται κυρίως από τρόφιμα που είναι ενισχυμένα με αυτή αλλά και με τη λήψη σπιρουλίνας.
Ήξερες ότι… με 3g Spiroulina PLATENSIS καλύπτεται το 81,25% των ημερήσιων αναγκών;
Ω-3 λιπαρά οξέα
Η Spiroulina PLATENSIS επειδή είναι μικροάλγος περιέχει μεγάλες ποσότητες λιπαρών οξέων.
Σκέψου ότι… τα 3g Spiroulina PLATENSIS καλύπτουν το 24,32% των ημερήσιων αναγκών σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα.
More info:
H Spiroulina PLATENSIS διαθέτει ισχυρή αποτοξινωτική δράση χάρη στη φυκοκυανίνη και τα καροτένια που περιέχει!
Για μια ισορροπημένη χορτοφαγική διατροφή, πάρε Spiroulina PLATENSIS!
Προτεινόμενα προϊόντα: