Κάθε ώρα είναι ώρα για detox ακόμη και στο γραφείο ή στις διακοπές!
Πιες νερό εμπλουτισμένο με φρούτα και λαχανικά και διώξε από τον οργανισμό σου ό,τι σε βαραίνει!
Detox water: αποτοξίνωση, ενυδάτωση και γεύση πάνε μαζί!
Πρόσθεσε στο νερό σου φρούτα, λαχανικά και μυρωδικά και απλά ανακάτεψέ τα!
♦ Τζίντζερ, λάιμ και δυόσμος
Το τζίντζερ ενισχύει το μεταβολισμό κι ο δυόσμος έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Το λάιμ χαρίζει υπέροχη γεύση.
♦ Φράουλες και βασιλικός
Υπέροχη γεύση που θα σε κάνει να μη σταματάς να το πίνεις! Ο βασιλικός έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες όπως και οι φράουλες, οι οποίες περιέχουν και βιταμίνες Α και C.
♦ Αγγούρι και λεμόνι
Το αγαπημένο λεμόνι σε φέτες προσφέρει πλούσια γεύση και βιταμίνη C μαζί με το αγγούρι που είναι φουλ ενυδατικό! Ο συνδυασμός αυτός συμβάλλει και στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού.
♦ Πορτοκάλι και μέντα
Το αγαπημένο πορτοκάλι σε φέτες προσφέρει πλούσια γεύση και βιταμίνη C. Η μέντα τονώνει την ηπατική λειτουργία και συνεπώς και τη διαδικασία αποτοξίνωσης!
#Extra tips
◊ Σε κάθε detox water μπορείς να χρησιμοποιήσεις ανθρακούχο νερό! Έτσι, θα έχεις το απόλυτο φυσικό αποτοξινωτικό αναψυκτικό!
◊ Σε κάθε detox water μπορείς να προσθέτεις και 1 φακελάκι Σκόνη Spiroulina PLATENSIS.
Η Spiroulina PLATENSIS αποτελεί 100% φυσικό προϊόν που περιέχει θρεπτικά συστατικά με αντιοξειδωτικές ιδιότητες, όπως η φυκοκυανίνη, τα β-καροτένια, η βιταμίνη Ε, το σελήνιο κ.α.
MORE INFO
Το νερό…
- αποτελεί το 70% του βάρους μας,
- συμβάλλει στην αποβολή των τοξινών που συσσωρεύονται στο ήπαρ και τα νεφρά,
- βοηθά στις μεταβολικές διεργασίες.
Η ποσότητα νερού που καλύπτει τις ημερήσιες ανάγκες μας είναι 8 ποτήρια ή 2-2,5lt.
Η αποτοξίνωση…
- είναι η διαδικασία αποβολής των τοξινών και η απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τον οργανισμό,
- επιταχύνει το μεταβολισμό,
- χαρίζει σωματική ευεξία και πνευματική διαύγεια.
Μην ξεχνάς να πίνεις το νερό σου! 🙂