Υγεία

Ο Κορωνοϊός άλλαξε τις συνήθειες και την καθημερινότητά μας. Επιστρέφοντας στην κανονικότητα, εκτός από τους κανόνες υγιεινής, υιοθετούμε και ένα νέο… αξεσουάρ! Τη μάσκα για το πρόσωπο!

Είσαι σπίτι. Περιστατικό Νο1: Είσαι στην κουζίνα, πας στην κρεβατοκάμαρα… “Τώρα εγώ γιατί ήρθα εδώ;” Περιστατικό Νο2: Κλείνεις την εξώπορτα. Κατεβαίνεις. Μπαίνεις στο αυτοκίνητο.

Η άνοιξη είναι εδώ και τα ρούχα γίνονται πιο ελαφριά. Ίσως να αργήσουν οι εξορμήσεις σε κοντινές παραλίες, θα έρθει όμως κι αυτή η ώρα!

Νομίζεις ότι ήρθε η άνοιξη και θα φύγουν οι ιώσεις και τα κρυολογήματα; Μάλλον όχι! Ο κορωνοϊός είναι εδώ και πρέπει να προφυλάξουμε τον οργανισμό μας τονώνοντας πρώτα απ’ όλα το ανοσοποιητικό μας!

Την προσοχή σας παρακαλώ! Πρόσφατη δημοσίευση στη έγκριτη βάση δεδομένων επιστημονικής και ιατρικής έρευνας Science Direct αναφέρει ότι η σπιρουλίνα έχει εν δυνάμει αποτελεσματική δράση στην καταπολέμηση του κορωνοϊού.

Μήπως νιώθεις ατονία και κόπωση; Μπορεί να μη φταίει μόνο η δύσκολη καθημερινότητα! Ίσως τα επίπεδα σιδήρου σου να είναι χαμηλά…

Οι εξελίξεις για τον Κοροναϊό τρέχουν… Κι εσύ μένεις θεατής (μέσα στο σπίτι φυσικά!) διερωτώμενος: “Πώς να το αντιμετωπίσω;” Αφού πρώτα σεβαστούμε κάθε οδηγία των ειδικών, ιδιαίτερη βαρύτητα πρέπει να δώσουμε στη διατροφή!

Σε καιρούς δύσκολους όπως αυτός που βιώνουμε, δεν υπάρχουν μυστικά που μας προστατεύουν! Χρησιμοποιούμε τη γνώση! Βασική, λοιπόν, αρχή είναι η ενίσχυση του ανοσοποιητικού που αποτελεί τον βασικό τρόπο πρόληψης.