Ευεξία

Οι διακοπές τελείωσαν κι εσύ είσαι έτοιμη κι ανανεωμένη για καινούρια πράγματα!Το σώμα σου είναι έτοιμο να δεχτεί τις αλλαγές;Γιατί στις διακοπές το παράκανες με τα κοκτέιλς και τα τσιμπολογήματα!

Στις διακοπές έφαγες κι ήπιες αρκετά… Επιστρέφοντας, πιες νερό συνδυασμένο με φρούτα και λαχανικά και διώξε από τον οργανισμό σου ό,τι σε βαραίνει! Detox water: αποτοξίνωση, ενυδάτωση και γεύση πάνε μαζί!

Αποτοξίνωση στα ελληνικά… Detox στα αγγλικά. Όπως και να το πεις, η διαπίστωση είναι μία: η αποτοξίνωση είναι απαραίτητη για υγεία και ευεξία! Αποτοξίνωση: το μυστικό για έναν υγιή οργανισμό

Μήπως έχεις συνδέσει τον όρο ‘αποτοξίνωση’ με κάτι αμιγώς ιατρικό; Αν ναι, θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι είναι μια εντελώς φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού μας.
Είναι ο τρόπος που το σώμα μας απομακρύνει επιβλαβείς ουσίες.

Οι συνθήκες, λόγω Κορωνοϊού, μας κλείνουν σπίτι! Μην το δεις ως περιορισμό! Δες το σαν μια ευκαιρία να ασχοληθείς με νέες δραστηριότητες ή να δώσεις τη ευκαιρία σε παλιότερες που δεν προλάβαινες! 10 επιλογές για δημιουργική απασχόληση.

Κι από αύριο… σχολείο! Η καθημερινότητα των μικρών αλλά και μεγαλύτερων φίλων μας αρχίζει, έχοντας τα απαραίτητα εφόδια… Τσάντες, μολύβια, τετράδια και βιβλία… πολλά βιβλία κι όλα αυτά θέλουν κατανόηση και αποστήθιση φυσικά!

Η άνοιξη είναι εδώ! Ο ήλιος χαρίζει θετική αύρα και ο καιρός ευνοεί μικρές εξορμήσεις και βόλτες. Τι γίνεται όμως όταν αντί να βρισκόμαστε σε κάπου την εξοχή είμαστε κλεισμένοι στο γραφείο μπροστά σε ένα υπολογιστή;