Ένα smoothie ιδανικό για αποτοξίνωση! Περιέχει πλήθος θρεπτικών συστατικών όπως βιταμίνη C, χάρη στα ακτινίδια & το σπανάκι αλλά και αντιοξειδωτικά & βιταμίνη Ε χάρη στη Spiroulina PLATENSIS!
Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο
Xρόνος προετοιμασίας: 5′
Μερίδες: 1
Θερμίδες ανά μερίδα: 87kcal
Υλικά
- 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο σπανάκι
- 1 ½ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
- 1 ακτινίδιο
- 2 πορτοκάλια
- ½ κ.γ. τζίντζερ
- 1 κ. γλ. Σπιρουλίνα flakes
- χυμό από μισό λεμόνι
Εκτέλεση
- Προσθέτουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ κι αλέθουμε μέχρι να γίνουν ένα παχύρευστο μίγμα.
- Σερβίρουμε σε ποτήρι.
Καλή σας απόλαυση!
#Sp_recipes
Προϊόντα που χρησιμοποιήθηκαν στη συνταγή:
Απόλαυσέ το με Bamboo καλαμάκι & νιώσε τη φύση!