Όλα τα φρούτα του καλοκαιριού (κι όχι μόνο!) σε ένα μόνο μπολ πασπαλισμένα με Σπιρουλίνα flakes! Γευστική και θρεπτική επιλογή για κάθε ώρα της ημέρας.
Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο
Χρόνος προετοιμασίας: 5′
Μερίδες: 1
Θερμίδες ανά μερίδα: 248kcal
Υλικά
- 1 ροδάκινο
- 1 ακτινίδιο
- 2 φέτες ανανά
- 1/2 φέτα πεπόνι
- 1/2 μπανάνα
- 10 ρώγες σταφύλι
- χυμός από μισό λεμόνι
- χυμός από ένα πορτοκάλι
- 1 κουταλιά της σούπας Σπιρουλίνα flakes
Εκτέλεση
- Πλένετε, καθαρίζετε και κόβετε τα φρούτα σε κυβάκια.
- Τα ανακατεύετε καλά και ρίχνετε το χυμό λεμονιού και πορτοκαλιού.
- Σερβίρετε σε μπολ ή ποτήρι και πασπαλίζετε με τα Σπιρουλίνα flakes.
Καλή σας απόλαυση!
#Sp_recipes
Προϊόντα που χρησιμοποιήθηκαν στη συνταγή:
*Ευχαριστούμε τη Σταυρούλα Γούναρη, Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Msc