Ιδανικό συνοδευτικό για ζυμαρικά ή άλλες συνταγές. Απλό, γευστικό και θρεπτικό…
Χρόνος προετοιμασίας: 5΄
Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο
Μερίδες: 10
Θερμίδες ανά μερίδα: 30kcal
Υλικά
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 κ. γλ. κόλιανδρο
- 1 κ.σ. Σπιρουλίνα Flakes
- 3 κ.σ. ελαιόλαδο
- 4 κ.σ. τυρί φυτικής προέλευσης
- Λίγο αλάτι και πιπέρι
Εκτέλεση
Σε ένα μπλέντερ, ρίχνετε το τυρί, την καθαρισμένη σκελίδα σκόρδο, τον κόλιανδρο, το ελαιόλαδο, το αλάτι, το πιπέρι και τα Σπιρουλίνα flakes.
Καλή σας απόλαυση!
#Sp_recipes
Προϊόντα που χρησιμοποιήθηκαν στη συνταγή:
*Ευχαριστούμε τη Σταυρούλα Γούναρη, Κλινικό Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Msc